23 марта 2021 г.
"Мудрый сам кует себе счастье" - сказал выдающийся римский комедиограф Плавт еще в двухсотом году до нашей эры. Мы последовали его совету :) и на очередном занятии с психологом учились ковать свое счастье.
Наши мамочки принесли с собой фотографии, на которых они счастливы и которые вызывают у них счастливые воспоминания. С интересом рассматривая их, девушки рассказали, что они вкладывают в понятие "счастье", каждая поделилась своими представлениями о нем. Все работали очень активно, с большим энтузиазмом выполняли практические упражнения: "Место счастья" и "Счастливые моменты жизни".
В ходе встречи мы научились простому методу расслабления, получили рекомендации, как актуализировать и управлять своим ресурсным состоянием. Процесс обсуждения был эмоциональным, участницы задавали вопросы, делились своими чувствами. Каждая получила свою частичку счастья!
Владимирская область
К списку